新生兒照顧指南 ｜怎麼知道寶寶生病了？新手爸媽必學的觀察重點與求助時機（依據 NHS 建議）

新生兒不會說話，哭鬧也可能是肚子餓、累了，或只是想抱抱。但有時候，這些行為也可能是身體不適的表現。對新手爸媽來說，學會觀察寶寶的身體狀況，是照顧過程中最重要的能力之一。

這篇文章根據 NHS（英國國民保健署）建議，整理出新生兒常見的警訊徵兆、何時需要就醫，以及平時可以留意的健康指標。

新生兒生病會有什麼症狀？

雖然寶寶多數時間都在吃與睡，但當出現以下情況時，可能代表他不太舒服，建議特別注意：

體溫異常：

• 發燒（超過38°C）

• 體溫過低（低於36°C），尤其在出生頭幾週

• 體溫異常可能伴隨皮膚發紅、發冷或出汗

活動力改變：

• 明顯嗜睡或叫不太醒

• 反應遲鈍、哭聲變弱或無力

• 持續躁動、難以安撫

飲食與排泄異常：

• 拒絕吃奶，或吃奶明顯變少

• 吞嚥困難、吐奶異常（如噴射性嘔吐、嘔吐物為綠色）

• 一整天未排尿，尿布長時間保持乾燥

• 便便中有血絲、黑便、或長時間便秘

呼吸問題：

• 呼吸急促、呼吸時胸口凹陷

• 呼吸有喘鳴聲或咕嚕聲

• 嘴唇或皮膚發紫、變灰

  

需要立即就醫的情況

如果出現以下任何一種情況，請立刻聯絡醫生、撥打 NHS 111，或直接前往急診：

• 體溫高於 38°C（出生前12週內寶寶，任何發燒都需評估）

• 持續嘔吐、腹瀉並有脫水跡象（如嘴唇乾裂、哭時無淚）

• 皮膚出現紫紅色斑點或發疹，按壓不會變色

• 嚴重嗜睡、叫不醒或失去意識

• 抽搐或有癲癇樣症狀

平常可以觀察什麼？

除了上述警訊，以下這些日常觀察能幫助你了解寶寶是否健康發展：

• 吃奶狀況：是否有吸吮力、吞嚥聲、吃後滿足感

• 濕尿布數量：一天應該有6片以上濕尿布

• 大便情況：顏色正常、頻率穩定

• 體重變化：前幾週內會先下降，之後穩定回升

• 皮膚狀況：無明顯紅疹、膿包、發黃等現象

如果你對任何狀況感到擔憂，請不要猶豫尋求醫療專業意見。父母的直覺通常是可靠的。

結語：你是寶寶的第一位守護者

照顧新生兒的每一天，都是細心與愛心的累積。雖然他們無法說話，但身體正不斷給你訊號。你不需要成為醫生，只要願意觀察、學習，並適時尋求幫助，你就是寶寶最安心的依靠。

這是新生兒照顧系列的最後一篇，如果你還沒看過其他篇章，歡迎回顧：

• 如何為寶寶穿衣與清潔

• 寶寶哭了怎麼辦

• 新生兒的睡眠安排與安全建議